Small Group Swim Training - Athlete.be

 

#SmallGroepSwimTraining of zwemtraining in kleine groep.

  • i.v.m. meer individuele aandacht.
  • maximum 5

Boekingen kunnen vanaf 1 mei 2020.

Het accent ligt op "techniek" en niet op volume.

Kinetic Swim Chain - Athlete.be

Je zwemtechniek kan niet optimaal wezen indien één van deze schakels niet goed functioneert.

Om deze te optimaliseren werken we aan

1. Ligging - core
2. Beenslag
3. Armslag: insteek en catch
4. Armslag: stuwen
5. Ademhaling

Deze schakels passen dan uiteindelijk in elkaar tot een technisch goede zwemslag.

 

Indien interesse mailen naar info@athlete.be